手足手术后肿胀不消怎么办？医生教你正确消肿

很多患者做完手足外伤、骨折、肌腱手术后，肿胀几个月不消、皮肤发硬、活动受限，以为是手术没做好。

其实，术后肿胀是血液循环重建过程中的正常现象，处理不当会导致粘连、僵硬、永久活动受限。

正确消肿方法

1. 抬高患肢

   高于心脏位置，促进静脉回流，是消肿第一关键。

2. 科学冰敷 + 热敷分期使用

   术后 72 小时内冰敷消肿；恢复期热敷、理疗促进循环。

3. 适度功能锻炼

   在医生指导下做轻微屈伸活动，促进血液流动，防止僵硬。

4. 避免下垂、负重、热水久泡

   长期下垂会加重淤血水肿，过早负重会延缓恢复。

只要坚持科学护理，绝大多数术后肿胀均可完全消退。

仙桃职业学院附属医院手足外科，为每位术后患者制定专属消肿康复方案，全程跟踪恢复进度，帮助患者尽快回归正常生活。